Правила ухода

Глянцевый нос, светящийся лоб, щеки, сероватый оттенок кожи — это проблема не только подростков. Она часто возникает у людей после тридцати. Но не существует такого понятия, как плохая кожа, у любого ее типа есть свои недостатки и достоинства. Кожный жир представляет собой маслянистое вещество, которое защищает и увлажняет кожу. Жирная кожа — состояние, связанное с чрезмерным выделением кожного секрета себума. Это нарушает нормальный состав поверхностных липидов, что приводит к снижению защитной функции барьера кожи. Типичными проявлениями служит маслянистость, сальный блеск вместо здорового сияния. Как ухаживать за проблемной жирной кожей? Что не нужно делать во время ухода? Статья дает подробную информацию по этим вопросам.
Жирная кожа

Характеристика, причины

Жирная кожа многих приводи в отчаяние из-за внешнего вида. Она толстая, землисто-серо-желтого цвета, с видимыми угрями или прыщами, на ощупь липкая от кожного сала.

Несмотря на все эти недостатки, этот жирный вид имеет несколько преимуществ. Она устойчива к воздействию ветра, мороза, хорошо переносит воду, мыло, ее обладательницы дольше наслаждаются отсутствием морщин. В период старения она не сохнет и дольше сохраняет гладкость и эластичность.

За ней довольно хлопотно ухаживать, а избыток кожного сала – жира, это не только эстетический дефект, но и большая склонность к кожным заболеваниям, таким как бактериальные инфекции, угревая сыпь или грибковые поражения. Для того чтобы такая кожа выглядела красивой, нужно знать основы ухода за ней.

Жирная кожа, склонная к появлению прыщей, не обязательно связана с патологическими нарушениями здоровья. В подростковом возрасте 13-15 лет при активных гормональных изменениях в организме это частое явление. Некоторые женщины сталкиваются с такой проблемой из-за возрастных изменений в период менопаузы. 

В возрасте от 20 до 30 лет около 70% молодых людей страдают от разных проблем, связанных с повышенным содержанием кожного жира. Позже их доля становится меньше. До 45 лет только один из четырех остается с этой проблемой, что объясняется связью активности сальных желез с интенсивностью выработки половых гормонов.

Ряд симптомов связывают с гинекологией, например появление воспалений. Увеличение жирности кожи может быть связанно также с беременностью. Часто жирная кожа является признаком нарушения работы щитовидной железы. Желательно пройти диагностику заболеваний у эндокринолога. .

Причины:

Первые признаки 

Жирный блеск на лице, увеличенные поры, наличие комедонов, угрей. Часто лицо приобретает землистый цвет, грубую, пористую структуру, поскольку эпидермис у людей с таким типом толще.

Жирность кожи у мужчин встречается чаще, чем у женщин, хотя иное впечатление создается из-за большей одержимости слабого пола ее появлением и гласности этой проблемы. У мужчин кожа имеет больше сальных желез, выделяется больше жира, она толще по своей природе. Чаще у мужчин более жирные волосы, т.к. кожа головы тоже более склонна к жирности. Кроме того, курение, алкоголь, физические нагрузки, стрессы, недосыпание, игнорирование правил питания, ухода за собой усугубляют проблему, что приводит к возникновению воспалительных процессов, абсцессов, себореи. Для мужчин разработаны специальные косметические комплексы по уходу за лицом, включающие мытье, увлажнение, бритье, другие процедуры. Мытье только холодной водой, изменение образа жизни дает хорошие результаты по уменьшению жирного блеска.

Жирная кожа зимой слегка подсушивается морозом, холодным ветром, сухим воздухом в квартирах. Эти обстоятельства иногда приводят к выводу, что изменился тип кожи, но на самом деле это не так. Сухая зимой, жирная летом — так часто бывает, из-за внешнего воздействия лишь временно меняется ее состояние, что требует зимой более осторожного ухода, защиты, увлажнения.

Обезвоженная жирная кожа

Такая проблема существует, хотя не так заметна, как на сухой. Жирную кожу пересушивают спирты для очистки, мази от прыщей и жесткие средства для умывания, тогда она может стать обезвоженной. Определить наличие такой проблемы можно не только на приеме у косметолога, но и самостоятельно. Признаками обезвоживания являются: шелушение, матовый цвет, ощущение стянутости, воспалительные процессы, потеря упругости. Другие симптомы потери влаги, которые не связаны с состоянием кожи — потрескавшиеся губы, сухость во рту, темная моча, редкое мочеиспускание, усталость. Эта проблема решается не только средствами по уходу за лицом, но и путем восстановления водного баланса всего тела.

Косметика 

Это неправда, что обладатели жирной кожи могут только мечтать о том, чтобы выглядеть лучше. Правильная косметика, систематический, комплексный уход способны вернуть ей здоровый, свежий вид и красоту, сделать ее чище, уменьшить себорею, расширенные поры, удалить угри, пробки.
Для достижения полного эффекта, уход должен быть синергетическим, то есть косметика, используемая на отдельных его этапах, должна работать в совокупности. Главная задача такой косметики – борьба с повышенным выделением себума и увлажнение кожи. Большинство считает, что для жирной кожи не нужно увлажнение, но именно оно способно сократить выделение лишнего жира, т.к. при недостатке влаги, происходит процесс по ее восполнению.
Поэтому для ухода важно использовать препараты из косметической линии, которые подходят для жирной кожи. Они позволяют справиться с большой долей проблем. Современная косметология предлагает огромное количество самых разнообразных продуктов, эффективных в той или иной степени сывороток. Это должна быть обезжиренная косметика.
Основной набор для ежедневного ухода — мицеллярная жидкость или гель для снятия макияжа, тоник или лосьон без содержания спирта с витаминами, полезными веществами и экстрактами, дневной нежный легкий увлажняющий, матирующий крем, желательно с УФ-фильтром. Ночной крем — регулирующий секрецию жирного кожного сала. Незаменимым дополнением к уходу являются матирующие жирный блеск салфетки, скраб, маски. Эти средства должны обладать противовоспалительным действием, но не пересушивать кожу.

Чтобы ограничить секрецию кожного сала, рекомендуют использовать крема, содержащие ретинол, который эффективно воздействует на прыщи, оказывает антивозрастное действие, витамин Е или витамины группы В, особенно ниацин (B3).

Для отшелушивания рогового слоя используются также крема, содержащие салициловую или гликолевую кислоты.

Питательные средства для жирной кожи отличаются более лёгкой текстурой, иногда представлены в формате кремов-гелей, флюидов и эмульсий, которые должны иметь жидкую консистенцию, быстро впитываться и не оставлять жирного блеска. 

С осторожностью нужно использовать косметику с гиалуроновой кислотой, т.к. она может стать причиной отёчности — визуально сделает более плотной и так довольно толстую кожу жирного типа.

Как ухаживать за жирной кожей?

Жирный тип кожи лица обязательно подразумевает интенсивный, постоянный уход, особенно в этом нуждаются наиболее проблемные зоны – лоб, нос, подбородок. В косметологии эти зоны лица называются T-зона.
Ее нужно тщательно очищать утром и вечером, для удаления слоя кожного сала, отмерших клеток, поскольку на поверхности, благодаря усиленному саловыделению, создается благоприятная среда для размножения различных бактерий. Для умывания нельзя использовать очень горячую воду.
Это обусловлено тем, при высокой температуре кожа пересушивается, что в последствии вызывает более интенсивное выделение сала. После каждого мытья лицо следует протирать антибактериальным тоником, который уменьшит видимость пор и очистит жирный блеск. Тонизировать кожу необходимо так же, как и умываться – днем и вечером.
Это можно делать днем, чтобы освежить кожу. Каждые несколько часов рекомендуется использовать матирующие салфетки, чтобы убрать избыточное количество кожного сала. Но нужно избегать спиртосодержащих салфеток. Раз в неделю необходим регулярный пилинг, механически удаляющий остатки омертвевшего эпидермиса. Иначе, мертвые клетки заблокируют поры, что приведет к образованию угрей, гнойным высыпаниям. После пилинга стоит нанести антибактериальную или сужающую поры маску, например, на основе глины или других натуральных компонентов и естественных увлажнителей.

Вечером первым этапом нужно удалить с лица всю декоративную и уходовую косметику, себум и внешние загрязнения. Вторым — избавиться от остатков первого очищающего средства. Правильно умываться с использованием гелей и пенок с кислотами, которые обновляют эпидермис и обеспечивают глубокое очищение. К особенностям очищающих пенок для умывания относится легкая, почти невесомая консистенция, наполненная пузырьками воздуха. Средство как облачко окутывает кожу, удаляя загрязнения с ее поверхности. Но, чтобы пенка могла выполнять свою работу качественно, следует соблюдать рекомендации по ее использованию и нанесению.

Ошибки ухода

Миф состоит в утверждении, что жирный тип выдержит все. Жирной коже также можно навредить, доведя неправильным уходом до проблем, устранить которые можно только с помощью врача дерматолога. При неправильном уходе появляются воспаления, обезвоженность, тусклый цвет лица. Наиболее распространенными ошибками являются:

Мытье обезжиривающими средствами

Они очищают от слоя кожного сала, но при этом приводят к обезвоживанию, из-за чего кожа может начать шелушиться. Использование тоников на спиртовой основе. Они могут вызывать сильное раздражение, хотя изначально дают хорошие результаты, но при более длительном использовании провоцируют усиление себореи или акне, поэтому от них лучше отказаться.

Агрессивная чистка воспаленной кожи приведет к ухудшению ее состояния, поскольку инфекция из поврежденных гнойничков может распространиться по всему лицу. При наличии акне пользоваться нужно только мягкими средствами, причем выбирать наиболее эффективные варианты, поскольку для уменьшения риска повреждения гнойничков желательно сократить воздействие на кожу до минимума.

Мытье мылом

Этот способ очищения не вредит, но и не может помочь  добиться улучшения. Правильной альтернативой является использование косметики, предназначенной для мытья жирной кожи, которая мягче и будет дополнительно ухаживать за ней.

Маскировка пудрой

Это дополнительная ненужная нагрузка, к тому же пудра забивает, загрязняет поры, стимулируя образование прыщей. Жирную кожу лучше сушить матирующими или обычными гигиеническими салфетками. Их действие направлено на удаление кожного сала, а не на маскировку.

Тональные средства

Обладательницы жирной кожи чаще других применяют тональное средство и считают его необходимой основой своего макияжа. Для жирной кожи лучше всего выбирать средства с пометкой некомедогенно, без масел в составе или с минимальным их количеством. Следует избегать ультраматовых тональных средств — слишком равномерно окрашенная и матовая кожа выглядит устрашающе пластиковой. В качестве тонального средства подойдут легкие текстуры, например BB-крем.

Механическая чистка

Избавляясь от прыщей таким образом, легко повредить кровеносные сосуды. Кроме того, на месте удаленной таким образом пустулы вскоре появится новая, потому что она мгновенно наполняется кожным салом, которое было удалено из нее. Бороться с черными точками желательно с помощью пилингов с содержанием фруктовых или молочных кислот.

Молочко

При жирной коже не стоит пользоваться средствами для очищения, которые не требуют смывания водой, например, очищающим молочком. Такие средства оставят на коже жирную пленку и будут способствовать закупорке пор.

Загар

Это правда, что загоревшая жирная кожа какое-то время выглядит лучше. Однако ультрафиолетовые лучи стимулируют работу сальных желез, из-за чего ее состояние по истечении сезона быстро ухудшается. Также солнце вызывает фотостарение кожи и появление пигментации. Дополнительно повреждаются клетки, расширяются кровеносные сосуды, что также оказывает негативное влияние на внешний вид. Из-за чрезмерного пребывания на солнце кожа вырабатывает еще больше кожного сала под воздействием высокой температуры. И даже если солнце его подсушивает, оно останется под кожей, а осенью появится на ее поверхности в виде прыщей.
Только регулярный и качественный уход поможет жирной коже выглядеть красивой, гладкой и сияющей. На протяжении жаркого дня необходимо давать кожному покрову возможность очиститься и отдохнуть. Для этого идеально подходит термальная вода и влажные салфетки, пропитанные рисовой пудрой. Но если проблемы кожи усугубляются лучше записаться на консультацию к специалистам. Косметологи проведут диагностику кожи и помогут подобрать уход, в соответствии с ее состоянием. В некоторых случаях предложат специальную терапию.