Морщины
Что такое морщины и как они образуются?
Что такое морщины
Морщины образуются, когда под кожей уменьшается количество гиалуроновой кислоты, а коллаген, эластин разрушаются, они перестают поддерживать кожу, которая в этом месте теряет упругость, появляются морщины, теряется четкость овала лица. Формируются такие изъяны не за один день, а постепенно. То, с какой скоростью, зависит в первую очередь от генов, особенностей организма, но на это влияют и другие факторы — воздействие ультрафиолетового излучения, образ жизни, питание. уход, тип кожи. Сухая, чувствительная — стареет быстрее, чем жирная или смешанная. Морщины также быстрее появляются у худых людей, имеющих мало жировых запасов.
Первые складки на лице проявляются уже около 25 лет. Однако раньше могут образовываться мимические, не связанные со старением. Около 30 лет в уголках глаз образуются «гусиные лапки», через десять лет – борозды между бровями, на лбу, а также идущие ото рта к крыльям носа. У 50-летних уже могут отвиснуть щеки. На переносице, над верхней губой, шее, также появляются морщины. Дряблая кожа, покрытая видимой сеточкой (что связано с атрофией подкожной клетчатки), наблюдается у женщин в возрасте 55 лет и старше. Как отмечают специалисты, этапы старения разных типов кожи лица и тела, где косметология еще может остановить негативные изменения, не сильно различаются.
Лицо — это не только красота, это отражение души. Морщины на лице являются признаком функционирования организма, хронического или острого воспаления органов, выражения эмоций. Это означает, что изменения, которые возникают, не всегда связанные с возрастом. Как признак чего-то, что следует изменить в жизни.
Как выглядят и какие бывают морщины на лице?
Гусиные лапки
Этот тип морщин появляется вокруг глаз в виде горизонтальных линий, идущих в направлении висков. Мелкие кожные складки становятся более заметными, когда человек улыбается или щурит глаза. Хотя гусиные лапки отражают положительные эмоции, они также признак заболевания печени, которое требует своевременного лечения, часто связаны с ухудшением зрения.
- избегать употребления вредных сахаров и жиров, промышленной выпечки, жареной пищи и тому подобного;
- не наедаться перед сном;
- пить чаи с добавлением расторопши, куркумы, артишока или одуванчика;
- контролировать стресс или негативные эмоции.
Мешки под глазами
Многие люди страдают от мешков под глазами, поскольку в этой области кожа тоньше, чем на щеках, примерно в 6 раз. Это отек, который ухудшает внешний вид. Человек выглядит грустным, уставшим, нездоровым. Хотя есть хирургические процедуры, которые избавляют от мешков под глазами, их также можно предотвратить и уменьшить, заботясь о почках.
- пить не менее 1,5 литра воды в день. Распределять это количество в течение дня, первую порцию утром, остальные между едой - это предотвратит обезвоживание. Благодаря влаге и водному балансу кожа выглядит свежей и здоровой;
- избегать употребления слишком соленых продуктов, большого количества сладостей - их избыток в рационе приводит к отечности и лишает упругости волокна коллагена.
- ежедневно употребляйте сырые фрукты и овощи в соках, супах и салатах. Выбирать сочные, с большим содержанием калия;
- не переохлаждать область почек;
- принимать добавки с витамином С.
Почему морщины на лбу
Морщины, появляющиеся на лбу - горизонтальные линии, служат отражением повседневных забот, результатом эмоций.
Как убрать межбровные глубокие и горизонтальные морщины на лбу?
Чтобы убрать морщины на лбу, помимо правильного ухода, применения кремов, сывороток, очищающих и питательных масок, пилингов в соответствии с типом кожи, эффективным способом является ежедневная гимнастика для лица. Она улучшает эластичность и упругость кожи. Достаточно заниматься десять минут в день, чтобы уже через месяц увидеть положительный результат. Упражнения лучше делать вечером, после тщательной очистки кожи и нанесения увлажняющего питательного крема.
Для выполнения упражнения достаточно представить, что в области между бровями находится кнопка. На нее нужно ритмично надавливать пальцем по пять раз правой и левой рукой. После указательные пальцы поставить на внешние уголки бровей, широко раскрыть глаза, мягко растягивать брови по сторонам до ощущения напряжения между ними. Подержать брови в таком положении 10 секунд. Повторить еще два раза.
Ежедневное выполнение упражнений уменьшит морщины между бровями и разгладит лоб.
- придерживаться сбалансированной диеты, богатой овощами и цельными зернами. Эти продукты содержащие волокно, необходимое кишечнику.
- увеличивая употребление клетчатки, нужно помнить о необходимости пить много воды. Если это правило игнорировать, можно ухудшить ситуацию.
- употреблять семена чиа и семена льна. Лучше всего предварительно их замачивать их на пару часов.
- стать физически активным, избегать сидячего образа жизни.
Как убрать морщины вокруг рта?
Чтобы убрать морщины на участке около рта, кисетные - расположены над верхней губой, носогубные складки, марионетки, важно использовать правильный крем, содержащий в составе гиалуроновую кислоту, ретинол, пептиды, антиоксиданты, витамины, подобранные в соответствии с типом кожи. Такие компоненты сохраняют красоту и молодость. Благотворно влияют природные масла: кокоса, жожоба, зародышей пшеницы.
Массаж и гимнастика от морщин вокруг рта
Массаж области вокруг рта рекомендуется делать каждый раз при нанесении крема на лицо. Как его делать? Простой метод — осторожно постукивать кончиками пальцев по коже вокруг губ, нарисовать вокруг них круги, нежно прижимая пальцы к коже, не зажимая эти области слишком сильно, похлопывая и поглаживая. Лучше всего делать такой массаж несколько минут, нанося косметическое средство на лицо. Тогда пальцы будут лучше скользить и средство лучше впитается.
Помимо массажа, можно делать следующие упражнения. Для современных девушек и женщин это отличный способ без особых усилий укрепить мышцы лица.
- Завернуть губы рот примерно на секунду, затем расслабить и повторить упражнение около 10 раз;
- Быстро произносить гласные: а, е, и, о, у (от нескольких раз до нескольких десятков раз);
- Наполнить щеки и пространства под губами воздухом (как воздушный шар) и, убедившись, что губы без складок, в течение 1-2 секунд подержать. Повторить еще несколько раз.
В результате курса таких процедур морщины заполнят новые клетки, кожа станет подтянутой и упругой.
Улучшить состояние кожи и отсрочить появление морщин можно без инъекций ботоксом, подтяжек, дополнительных затрат времени и денег на специальные препараты, врача косметолога и пластические операции.
Как убрать морщины на шее и в области декольте?
- Чтобы убрать морщины в области шеи и декольте, нужно ежедневно применять контрастный массаж во время принятия душа, чередуя холодную и горячую воду, что будет стимулировать кровообращение и подтянет кожу.
- Два раза в неделю для омоложения кожи массировать декольте мочалкой, смоченной в холодной воде, в которую добавлена морская или пищевая соль. Это поможет разгладить и укрепить кожу.
- Один-два раза в неделю применять чередующиеся компрессы, используя два полотенца. Одно замачивается в холодной воде, другое – в горячей. Поочередно накладывать их на кожу на 50 секунд, начиная с теплого. Повторить процедуру 5 раз для каждой температуры. Потом нанести легкими массирующими движениями крем или масло. Вместо воды можно использовать настой ромашки или розмарина.
- Регулярный массаж кубикам льда также оказывает укрепляющее действие, кожа разглаживается. Массировать нужно не более 2-3 минут в направлении снизу вверх. После нанести крем, предварительно разогретый в руках.
- В качестве питательной маски эффективно использование кашицы из спелого банана, смешанной с пахтой или 1 чайной ложной миндального масла. После нанесения, поверх положить теплое полотенце, смыть примерно через пол часа, нанести крем.
- Если кожа слишком пересушена, полезно использовать маску из комплекса косметических и эфирных масел, подобранных в соответствии с типом кожи и собственных предпочтений.
Виды морщин
Мимические морщины
Регулярные уходовые процедуры позволяют успешно бороться с мимическими морщинами и на долго сохранить кожу свежей и молодой.
Гравитационные морщины
Причины гравитационных морщин — постепенное старение кожи и действие земного притяжения. Это глубокие борозды, которые появляются, когда дерма теряет эластичность и упругость, становится более уязвимым к действию магнитного поля земли. В первую очередь глубокие морщины появляются в области естественных кожных складок. Большую роль играет также и гравитационный птоз тканей лица, когда под действием силы тяжести на фоне ослабления мышечного тонуса они опускаются. Морщины образуются в области век, на шее и на щеках.
Структурные морщины
Что вызывает морщины, чего нужно избегать, чтобы их предотвратить?
Внешние факторы
Наиболее существенное влияние на появление морщин на лице оказывают УФ-излучение, стресс, табачный дым, потому что под их воздействием образуются в коже свободные радикалы, то есть непарные, активные молекулы кислорода, которые провоцируют многие разрушительные процессы липидов и белков в мембране клеток кожи. В результате этого процесса повреждаются клеточные ферменты, влияющие на работу коллагена и эластина, что ускоряет разрушение обоих этих волокон. Кожа подвергнута воздействию свободных радикалов стареет быстрее, чем это было бы связано с генами.
Никотин
Гормоны
С помощью направленного, регулярного ухода можно устранить или сократить даже ярко выраженные изъяны. В результате разглаживаются морщины, устраняются мелкие дефекты, запускаются процессы обновления и омоложения тканей.
ТОП 5 самых популярных вопросов про морщины
1. О чем говорят морщины на лбу?
Обладатели горизонтальных морщин на лбу — счастливые люди, их уважают, они пользуются популярностью у противоположного пола. Две морщины говорят об их удачливости и сообразительности, высоком уровне интеллекта. Если у человека на лбу три горизонтальных складки — он артистичен, позитивен, с большим творческим потенциалом. Большая вертикальная морщина в центре лба говорит о большом количестве жизненных неприятностей и слабом здоровье.
2. Для чего и как распарить кожу лица перед чисткой или нанесением маски?
Распаривание лица помогает раскрыть и расширить поры, что способствует эффективному удалению загрязнений. Полезные вещества гораздо лучше проникают вглубь кожи, кроме того, помогает бороться с преждевременным старением, удаляет вредные вещества из слоев кожи, делая ее свежей, красивой и здоровой, оказывает благоприятное влияние на кровообращение. Существует несколько способов распаривания кожи лица в домашних условиях. Самые эффективные из них:
- Паровая баня с добавлением эфирных масел длиться 15 минут. Лицо должно располагаться над водой на расстоянии около 20 см. Чтобы пар не уходил по сторонам, голову с емкостью нужно накрыть полотенцем.
- Ткань помещается в горячую воду с отварами из трав или соляной раствор из расчета 2 чайные ложки на 1 литр воды. Перед применением нужно проверить, чтобы жидкость не была сильно горячей, затем смочить в ней ткань и положить на лицо до остывания. Для лучшего эффекта процедуру можно повторить 1-2 раза.
Распаривание противопоказано при заболеваниях кожи, воспалениях и повреждениях, при бронхиальной астме.
3. К чему снятся морщины?
Видеть во сне свое лицо в морщинах — к получению неприятного, но полезного опыта, видеть морщины на чужом лице — к длительному серьезному занятию или проекту.
4. Какие витамины помогают от морщин?
Чтобы уменьшить количество морщин без коррекции в косметических салонах, предотвратить их образование, организм должен регулярно получать ряд витаминов, основные из которых:
А – улучшает выработку эластина и коллагена, делая кожу упругой. Витамины Е и С – защищает от свободных радикалов, нейтрализуя их, собствует улучшению притока крови, замедлению процессов старения. Витамины группы В – положительно влияют на выработку аминокислот, снимают сухость, шелушение, раздражения. РР – улучшает циркуляцию крови, способствует выведению лишней жидкости. Витамин Д – сохраняет упругость и здоровый цвет.
5. Как скрыть морщины?
Правильный макияж не только создает привлекательный внешний вид, но и помогает скрыть морщины. Главная и самая важная задача если нужно скрыть морщины с помощью макияжа — это корректировка цвета. Именно в этом допускается больше всего ошибок. Темный или очень яркий макияж подходит молодым девушкам. Но также все зависит от типа лица и времени суток. Вечером морщины менее заметны, поэтому, в большинстве случаев, при нанесении вечернего макияжа, скрывать их не требуется. При этом день — это то время суток, когда в 90% случаев нужно скрывать морщины.
К дневному макияжу от морщин подойдут натуральные оттенки губной помады. Хорошим преимуществом также будут румяна. Чем менее заметен дневной макияж, тем лучше. Аналогичный эффект нужно получить при макияже от морщин.
Толстые и жирные основы под макияж или пудры не является хорошей идеей. Они будут добавлять возраст. Прежде чем делать макияж, обязательно качественное увлажнение. Зрелая кожа отличается сухостью и дряблостью. Для такого типа нужно подобрать легкий крем, обладающий хорошими увлажняющими качествами. Также необходимо, чтобы он быстро впитывалась и правильно выравнивала тон кожи. Не каждое средство соответствует таким характеристикам, поэтому его нужно тщательно подбирать.