Масло черного тмина
Масло черного тмина многие называют золотом фараонов.
Еще в древности люди знали полезных свойствах черного тмина, что в наше время подтверждено исследованиями. Тминовое масло обладает огромными противовоспалительными свойствами, а его питательные, ухаживающие свойства, которым оно обязано своему уникальному составу, оказывают заметное влияние на здоровье и красоту.
Содержание жирных кислот, бета-каротина, витаминов, минералов, а также антиоксидантов делает тмин специалистом по борьбе с морщинами.
Содержит биотин, фитостерины, флавоноиды, цинк, селен, магний, кальций, железо, натрий, калий, многие другие ценные питательные вещества, которые имеют большое значение для организма человека.
Влияние на кожу лица
Масло чёрного тмина считается чудотворцем при проблемах с кожей — оно разглаживает, увлажняет, регенерирует, лечит. Вот некоторые из его многочисленных свойств:
- Уменьшает морщины, делает кожу более эластичной — тмин называют эликсиром молодости в основном из-за его свойств против морщин. Обладает антиоксидантными свойствами, уничтожает свободные радикалы, вызывающие старение клеток.
- Укрепляет и увлажняет — активные вещества проникают в глубокие слои эпидермиса, питая изнутри и бережно ухаживая.
- Устраняет прыщи — удаляет излишки кожного сала, благодаря своему антибактериальному эффекту тормозит образование новых и помогает вылечить уже существующие.
- Успокаивает раздражение, снимает воспаление, благотворно влияет на жирную кожу, придает ей здоровый, сияющий вид.
- Лечит солнечные ожоги — оказывает успокаивающее, заживляющее действие, не раздражая обожженную область.
- Эффективно в борьбе с кожной аллергией, раздражением, воспалением.
- Тминовое масло обладает антигистаминным действием, а его использование приносит быстрое улучшение. Помогает устранить изменения, вызванные бактериями, грибками, паразитами.
- Масло черного тмина также защищает кожу от загрязнений, проникновения микробов.
- Подходит для нанесения его на шрамы – ускоряет регенерацию, восстанавливает структуру, выравнивает цвет, уменьшает также видимость родимых пятен, разглаживает кожу.
Как правильно применять, польза и вред
Масло черного тмина можно использовать как наружно, так и принимать внутрь. Комбинация этих двух методов даст наиболее удовлетворительные результаты.
Наружно:
Масло чёрного тмина нужно тщательно втирать в кожу круговыми движениями, стимулирующими кровообращение.
Однако при таких изменениях, как прыщи или солнечные ожоги, лучшим решением будет смочить ватный диск и мягкими массирующими движениями наносить на наиболее раздраженные участки. Обильное смазывание в этих случаях только усилит раздражение.
Если кожа слишком нежная, чувствительная, чистый продукт использовать не рекомендуется. Возможен слишком сильный эффект, который ухудшит состояние. В этом случае лучше смешать его с мягким маслом, например, с кокосовым, или с любимым кремом.
Внутрь:
Добавлять масло черного тмина в закуски, салаты, другие блюда. Можно употреблять отдельно — чайную ложку в день, желательно во время еды.
Противопоказания:
Не каждый может воспользоваться преимуществами этого средства. Особенно осторожными при пероральном применении должны быть люди, страдающие гипертонией, а также беременные женщины. При применении его для детей следует предварительно проконсультироваться с врачом.
Возможные побочные эффекты
Масло семян черного тмина имеют побочные эффекты, если превысить рекомендуемую максимальную дозу потребления. Могут возникнуть:
- гипотония - снижение артериального давления ниже нормального значения, что может привести к гипоксии организма. Симптомы включают усталость, головную боль, нарушение сна, проблемы с концентрацией внимания, головокружение, иногда обморок;
- контактный дерматит в месте применения - кожа способна пересохнуть, покраснеть, потрескаться, иногда появляются пузырьки. Чаще встречается у аллергиков и при использовании масла из неизвестного источника, которое может быть загрязнено;
- реакция пищеварительной системы – тошнота, рвота, диарея, сильные аллергические реакции – отеки полости рта, языка, гортани, затрудненное дыхание, зуд слизистой оболочки.
Бывает также: нарушение мочеиспускания, боль в животе, поясничной области, зуд. Это симптомы негативного воздействия на почки, печень, но они встречаются редко.